Carina Döring, David Lubisch

Altersklassen
weibliche Jugend U14/U16

Trainingszeiten Sommer
Montag 18-20 Uhr, Waldstadion
Donnerstag 18-20 Uhr, Chorusberg

Trainingszeiten Winter
Montag 18-20 Uhr, Chorusberg
Donnerstag 18-20 Uhr, Chorusberg, ggf. witterungsbedingt in der Halle des Couven-Gymnasiums (Limburger Straße)

In den Altersklassen U14 und U16 liegt der Schwerpunkt noch auf einer möglichst breit ausgelegten leichtathletischen Ausbildung. Trainiert werden daher im Schwerpunkt die Disziplinen des 7-Kampfes. Die leichtathletische Grundausbildung wird durch koordinative Übungen wie bspw. durch Lauf-ABC, spezifische Gymnastik oder aber auch Kräftigungsübungen ergänzt. Aufgrund des Alters der Gruppe kommen während der Trainingsblöcke natürlich auch spielerische Elemente nicht zu kurz.

Das Training der Mädchen U14/U16 leiten Carina Döring und David Lubisch.

Es wäre wünschenswert, wenn die Jugendlichen an beiden Trainingseinheiten pro Woche teilnehmen und auch eine grundsätzliche Bereitschaft zur Teilnahme an Wettkämpfen mitbringen.

Ansprechpartner: Carina Döring