Erfolgreiche Mehrkampftruppe in Rhede
Nachdem der Abgang von Nico Beckers und Jannis Wolff im Jahre 2020 das Ende einer Ära des deutschen Spitzenmehrkampfs in Aachen einläutete, ist die Mehrkampfgruppe der LG Aachen inzwischen in einer neuen Ära angekommen. In den letzten Jahren ist eine ambitionierte, eng zusammengeschweißte Trainingsgruppe mit neuen und altbekannten Gesichtern entstanden, die im letzten Jahr mit Till Rüdiger auch wieder einen Starter bei den deutschen Mehrkampfmeisterschaften verbuchen konnte. Während die ganz hohen Punktzahlen früherer ATG-Athleten aktuell noch nicht erreichbar sind, kann die aktuelle Trainingsgruppe vor allem in der Breite überzeugen. So machte sich am vergangenen Wochenende die Trainerin Christiane Wolff mitsamt 8 Athleten und einer Athletin auf zu den LVN- und FLVW-Mehrkampfmeisterschaften, die in diesem Jahr zusammengelegt in Rhede stattfanden.
Obwohl das Wetter uns leider nicht so richtig wohlgesonnen war und weite Strecken der Mehrkämpfe bei 15 Grad, Wind und Nieselregen stattfinden mussten, konnten wir am Ende des Wochenendes mit einigen individuellen und sogar Mehrkampf-PBs und 4 Medaillen den Heimweg antreten. Im Folgenden ist jeder/m Mehrkämpfer/in ein kurzer Abschnitt gewidmet. Unsere angehende Ärztin Ann-Kathrin “Anka” Roeb wagte sich vor ihrem nahenden Berufseinstieg nach einigen Jahren noch einmal an einen Siebenkampf und die damit verbundene aufwendige Vorbereitung heran. Obwohl Frauen und Männer getrennte Wettkämpfe absolvieren und Anka demnach als einzige LG-Athletin emotional oft auf sich allein gestellt war, kämpfte sie sich souverän durch das gesamte Mehrkampfwochenende und die Hassdisziplin 800m. Mit soliden Disziplinen, bei denen vor allem ein toller Weitsprung über 5 Meter (5.08m) Freude bereitete, landete sie bei 3774 Punkten.
Lasse Rick hat sich seit seinem Beitritt vor anderthalb Jahren athletisch noch einmal stark weiterentwickelt. Leider hielt ihn im letzten Jahr eine Knie- und in diesem Jahr eine Schulterverletzung davon ab, seine tolle Form auch in eine neue Zehnkampf-PB umzusetzen. Vor der Anreise war bereits klar, dass Lasse die Disziplinen 8 und 9 im Zehnkampf, den Stabhochsprung und den Speerwurf, aus Sicherheitsgründen vor einer im Juni anstehenden Schulter-OP nicht bestreiten würde. Dies hielt Lasse jedoch nicht davon ab, sich durch die restlichen 8 Disziplinen zu kämpfen. Bis zum Stabhochsprung führte Lasse eindrucksvoll das gesamte Feld an und konnte mehrere Disziplinensiege verbuchen. Im Speer entschied sich Lasse dazu, mit dem linken Arm zu werfen und so noch ein paar Punkte mitzunehmen. Mit PBs im Weitsprung (6.93m), Kugelstoßen (12.69m), über 400m (50.35s) und im Diskus (40.13m) und einem zweiten Platz mit 6061 Punkten war Lasse mit 8.5 Disziplinen noch immer unser stärkster LG-Athlet. Er lässt vermuten, was mit einem weiteren Jahr Training und einer stabilen Schulter in der nächsten Saison alles so möglich sein kann.
Krum Zachariev ist ohne heimischen Trainer von Bulgarien nach Deutschland geflogen, um diesen Zehnkampf mit uns zu bestreiten. Mit einem durchwachsenen Zehnkampf landete er knapp jenseits der 6000 Punkte Marke und auf dem dritten Platz.
Manuel “Manni” Peters trainiert seit 2021 extrem fleißig in der Gruppe und belohnt sich in jedem Jahr mit einer neuen Zehnkampf-PB. Nachdem er letztes Jahr ausgebremst von einer Fußverletzung im Frühsommer trotzdem noch 5600 Punkte erzielen konnte, kratzte er nun in diesem Jahr zum ersten Mal ganz dicht an der 6000 Punkte Marke. Nach einem durchweg soliden Mehrkampf setzte er den Speer im 3. Versuch auf 47.01m - mal eben 5m über alter PB - und plötzlich war klar: 6000 Punkte sind in Reichweite. Allerdings müsste er dafür mit 4:28 min über 1500m eine Zeit laufen, die mit 13 Sekunden unter der alten Bestleistung vielleicht nicht ganz unmöglich, aber sicherlich mit großer Qual verbunden sein würde. Natürlich hielt das Manuel nicht davon ab, sein Herz in die Hand zu nehmen und alles zu tun, um diese Zeit zu erreichen. Nach 600 schnellen Metern, in denen unser Ex-Vereinskollege Jannis Wolff als Hase fungierte, musste Manuel dem hohen Tempo aber doch Tribut zollen. In einem Rennen, in dem er nach eigener Aussage auf den letzten zwei Runden zweifelte, ober es überhaupt noch ins Ziel schaffen würde, war er mit 4:41 der schnellste Läufer des Wochenendes - aber die 6000 Punkte müssen noch etwas warten. Gut, dass in 4 Wochen schon der nächste Zehnkampf wartet. Wir sind gespannt - da ist noch einiges drin.
Nach einer deutlichen PB im letzten Jahr, bei der er ganz dicht an den 6000 Punkten kratzte und einem fleißigen Wintertraining, das in den letzten Jahren aufgrund des Studiums nicht im gleichen Umfang möglich war, wollte Felix Pellinat in diesem Jahr noch einmal einige Punkte auf seine Bestleistung draufpacken. Leider läuft es im Mehrkampf nicht immer so, wie man sich das vorstellt, und wie es Trainingsleistungen vermuten lassen würden. In einem Zehnkampf, bei dem nichts so richtig funktionieren wollte, landete Felix bei 5654 Punkten. In 4 Wochen bietet sich bereits eine neue Chance, sich für das harte Wintertraining zu belohnen. Verdient hat Felix sich das allemal.
Sebastian “Basti” Giese bestritt seinen ersten Zehnkampf nach einer Schulter-OP im März 2024. Trotz einer für ihn guten Sprintform, die oft die Grundlage für einen guten Zehnkampf legen kann, war hier aufgrund noch spürbaren Einschränkungen in den schulterlastigen Disziplinen klar: Es geht in Rhede nur darum, wieder in Schwung zu kommen und einen ganzen Zehnkampf durchzustehen, unabhängig von der Punktzahl, die dabei rauskommt. Dies ist Basti gut gelungen, mit seiner schnellsten 400m Zeit seit 2020 und sehr unerwarteten 3.90m im Stabhochsprung landete er mit 5610 Punkten knapp 200 Punkte über seinem letzten Zehnkampf im Jahr 2023.
Moritz “Mo” Pfeiffer konnte nicht so richtig in den Wettkampf finden und blieb hinter seinen Erwartungen zurück. Es verlangt jedoch einiges an Durchhaltevermögen, auch einen schwierigen Zehnkampf bis zum Ende durchzuziehen. Und das tat Mo mit Bravour – in den abschließenden 1500m war er der drittschnellste Läufer des gesamten Feldes. Mit 4623 Punkten ist im nächsten Zehnkampf sicherlich noch einiges an Luft nach oben.
Dragomir “Drago” Dragnev ließ im Winter bei den bulgarischen Hallenmeisterschaften bereits vermuten, dass nach einem engagierten Wintertraining eine deutliche Steigerung seiner Zehnkampf PB drin ist. Obwohl es an diesem Wochenende für ihn gar nicht besonders gut lief, konnte er PBs im Hochsprung (1.52m), über die Hürden (20.53s) und im Diskus (27.50m) aufstellen und landete mit 4436 Punkten ca. 500 Punkte über der alten Bestleistung, was für seine aktuelle Form spricht. Wir sind gespannt auf den nächsten Zehnkampf in Bernhausen besonders auch auf die bulgarischen Meisterschaften im August.
Till Rüdiger startete mit einem durchwachsenen ersten Tag in den Zehnkampf, bei dem er mit 6.55m im Weitsprung zu den besten Athleten des Feldes gehörte, aber leider auch seinen Sprungfuß in Mitleidenschaft zog. Den Fuß zu schonen ist innerhalb des Zehnkampfes kaum möglich, vor allem dann, wenn zwei Disziplinen später der Hochsprung mit demselben Absprungfuß lauert. Trotzdem beendete Till den ersten Tag mit der zweitschnellsten 400m Zeit des Feldes und einer neuen PB auf dieser Strecke in 50.96s. Mit zwischen den Wettkampftagen abklingendem Adrenalin machte sich in der Nacht der Fuß leider doch stark bemerkbar. Till entschied sich nach einem kurzen Test am nächsten Morgen, den Fuß lieber zu schonen, um in Bernhausen mit einem hoffentlich stärkeren ersten Tag die deutsche Norm anzugreifen.
Unser Neuzugang Lukas „Luki“ Löken konnte in den letzten Wochen vor dem Wettkampf aufgrund einer Beugerzerrung kaum trainieren. Er bekam die Probleme aber rechtzeitig in den Griff – und präsentierte sich zu Wettkampfbeginn in toller Form mit 3 PBs: 12.16s über 100m, 6.30m im Weitsprung und 10.39m im Kugelstoßen. Leider folgte im Hochsprung das Desaster: Kein gültiger Versuch über die Einstiegshöhe. Weder Athlet noch Trainerin können sich den Aussetzer erklären, werden das Problem aber bis zum Zehnkampf in Bernhausen sicherlich in den Griff bekommen. Da die deutsche U20-Norm für Luki mit null Punkten im Hochsprung nicht mehr in Reichweite lag, entschied er sich ähnlich wie Till dafür, seinen Beuger zu schonen, um in Bernhausen erneut die Norm anzugreifen.
Zusammen konnten die LG-Athleten zwei Mannschaften (Rick – Zachariev – Peters: 18036 Punkte, Pellinat – Giese – Pfeiffer: 15887 Punkte) bilden und auf den Rängen 2 und 3 im Nordrheinverband platzieren. Erstere Mannschaft kann nicht in der deutschen Jahresbestenliste geführt werden, da Krum keine deutsche Staatsbürgerschaft besitzt, ansonsten läge sie hier aktuell auf Platz 2. Unsere zweite Mannschaft liegt zu diesem Zeitpunkt auf Platz 4 der Bestenliste. Der nächste Zehnkampf wartet nach 4 Wochen zur Erholung und neuen Vorbereitung bereits beim Mehrkampfmeeting in Bernhausen auf uns. Wir hoffen darauf, dass uns die Atmosphäre bei einem hochklassigen Feld und besseres Wetter zu einigen Top-Leistungen und einer Steigerung der Punktzahlen verhelfen können.
Es sei an dieser Stelle noch erwähnt, dass auch die bereits erwähnten Vereinskollegen Nico Beckers und Jannis Wolff dem Zehnkampf weiter treu sind und den Mehrkampf in Rhede für andere Vereine mit uns bestritten. Nico holte sich mit 7016 Punkten sowohl den Einzel- als auch den Mannschaftssieg mit seinen Track and Field Tigers. Jannis Wolff (Frankfurt) hatte die DM-Quali von 6600 Punkten nach dem Speerwurf bereits abgehakt und bestritt den 1500m Lauf nur noch als Hase für Manuel. Silas Kriete, ein weiteres ehemaliges Trainingsgruppenmitglied, der inzwischen für Hannover 96 startet aber der ATG wie Nico und Jannis weiterhin als Mitglied treu bleibt, holte sich am gleichen Wochenende bei den Norddeutschen Mehrkampfmeisterschaften mit 6923 Punkten den Titel. Wir freuen uns darauf, alle drei hoffentlich bei den Deutschen Meisterschaften in Dresden anfeuern zu können!
Zuletzt gebührt unserer Trainerin Christiane Wolff und unserem Stabhochsprungtrainer Wolfram Szentiks ein riesen Dank. Christianes Training hat in dieser Saison bereits zu zahlreichen Bestleistungen geführt. Das Wochenende, bei dem 10 Mehrkämpfer:innen in drei verschiedenen Riegen mit unterschiedlichen Zeitplänen in sieben bzw. zehn Disziplinen betreut werden mussten, hat sie souverän gemeistert. Wolfram hat aufgrund der knappen Vorbereitungszeit zwei extra Einheiten an den Wochenenden vor den Meisterschaften angeboten und ist am Wettkampftag mitsamt Stäben privat an- und abgereist, um uns und auch noch einige Zehnkämpfer anderer Vereine zu betreuen, die sich inzwischen regelmäßig auf seine Expertise verlassen.
